menopausa
dúvidas frequentes
Soja e Menopausa
A soja pode realmente fazer o papel da reposição hormonal?
Soja: benefícios para as mulheres
Quais os benefícios da soja para a saúde, principalmente para saúde da mulher? É verdade que a soja auxilia no alívio dos sintomas da menopausa?
Soja: benefícios para homens
Se a soja trabalha no organismo fazendo o papel de "hormônio" feminino, significa que ela não pode ser utilizada por homens?
Soja: quantidade diária ideal para consumo
Qual a quantidade é indicada para o consumo diário?
Soja: farinha de soja x isolado protéico
Qual a diferença entre a farinha de soja e a proteína isolada da soja?
Soja: preparo x propriedades nutricionais
É verdade que ao ser cozida a soja perde as suas propriedades?
Proteína animal x Proteína de soja
A substituição da proteína animal pela proteína de soja é recomendável?
Soja x Feijão
A soja apresenta as mesmas propriedades nutricionais do feijão?
Leite soja x Leite bovino
O leite de soja industrializado é realmente melhor do que leite bovino? Ou deve ser consumido só por aqueles que tem intolerância à lactose?